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Heute fange ich wirklich an!: Prokrastination und Aufschieben überwinden - ein Ratgeber / Anna Höcker, Margarita Engberding, Fred Rist

by Höcker, Anna [Autor] | Rist, Fred [Autor] | Engberding, Margarita [Autor].

book Book; Literary form: not fiction | 2017 | Prokrastination <Psychologie> | More titles to the topic Ein 9-Wochen Anti-Prokrastinationsprogramm, das Woche für Woche durchgearbeitet werden kann und Anleitung zur Selbststeuerung bietet.Availability: No items available
Zähme dein Mammut: endlich Schluss mit der Aufschieberitis / Wendy Jago

by Jago, Wendy.

book Book | 2014 | More titles to the topic Series: Goldmann 22053.Die als Coach arbeitende Psychotherapeutin zeigt, wie "Aufschieberitis" und ähnliche Probleme mit Hilfe von NLP-Methoden in den Griff zu bekommen sind.Availability: Items available for loan: Zweigstelle Rosengarten [Call number: Nn Jago] (1), Zweigstelle Winterfeld [Call number: Nn Jago] (2).
Kompass Burnout: alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen ; [Familie, Selbsthilfe, Therapie, Arbeitgeber, Finanzen, Krankenkasse] / Theo Jannet

by Jannet, Theo.

book Book | 2014 | Ratgeber - Persönlichkeit | More titles to the topic Der Ratgeber hilft in wichtigen Bereichen, die bei Erkrankung an Burn-out und Depression zu bewältigen sind: die richtige Therapie finden, Möglichkeiten des Selbstmanagements, medizinische Rehabilitation und berufliche Wiedereingliederung.Availability: Items available for loan: Hauptbibliothek Wallenheim [Call number: Mcl 31 Jannet] (1), Schulbibliothek Vogelberg [Call number: Mcl 31 Jannet] (1), Zweigstelle Rosengarten [Call number: Mcl 31 Jannet] (2).
Burnout: mit Achtsamkeit und Flow aus der Stressfalle / Dietmar Hansch

by Hansch, Dietmar.

book Book | 2014 | More titles to the topic Series: Knaur 65742 MensSana.Der auf Stressfolgeerkrankungen spezialisierte Arzt hat ein Programm zur Burn-out-Prophylaxe entwickelt, das auf Elementen des Achtsamkeits- und Flow-Konzepts basiert.Availability: Items available for loan: Hauptbibliothek Wallenheim [Call number: Mcl 31 Hansch] (3), Zweigstelle Rosengarten [Call number: Mcl 31 Hansch] (1), Zweigstelle Winterfeld [Call number: Mcl 31 Hansch] (1).
Schluss mit dem Aufschieben: endlich anfangen zu leben / Marc Stollreiter

by Stollreiter, Marc.

book Book | 2014 | Ratgeber | Alltag | Prokrastination <Psychologie> | Bewältigung | Zeiteinteilung | More titles to the topic Mit einem Selbsttest lässt sich der persönliche Aufschiebetyp ermitteln und mit auf den jeweiligen Typ zugeschnittenen, alltagstauglichen Strategien problematisches Aufschiebeverhalten verändern.Availability: Items available for loan: Hauptbibliothek Wallenheim [Call number: Nn Stollreiter] (1), Zweigstelle Rosengarten [Call number: Nn Stollreiter] (1).
Wo stehe ich und wo geht's jetzt hin: wie Sie den roten Faden im Leben finden / Susanne Hofmeister

by Hofmeister, Susanne.

book Book | 2014 | More titles to the topic Die Ärztin für anthroposophische Medizin leitet dazu an, den eigenen Lebenslauf auf der Basis eines vorgegebenen Musters zu erkunden. Gezielte Fragen und Malübungen unterstützen dabei. Eine Möglichkeit, die vorausgegangenen Lebensphasen tiefer zu verstehen und sich individuell weiterzuentwickeln.Availability: Items available for loan: Zweigstelle Winterfeld [Call number: Mcl Hofmeister] (1).
Vital durch das Feuer: effektive Strategien zur Vermeidung von Burnout / Gregor Rossmann ; Josef Mohr

by Rossmann, Gregor | Mohr, Josef.

book Book | 2014 | More titles to the topic Programm zur Prävention von Negativ-Stress und Burn-out, das Erkenntnisse des Spitzensports, Achtsamkeits-Techniken der Shaolin-Mönche, Methoden der Gehirnintegration sowie der Ernährungsmedizin zusammenführt.Availability: Items available for loan: Zweigstelle Rosengarten [Call number: Mcl 31 Rossmann] (1), Zweigstelle Winterfeld [Call number: Mcl 31 Rossmann] (1).
˜Dieœ Stimme macht's: überzeugend, wirkungsvoll, authentisch sprechen / Gottfried Hoffmann

by Hoffmann, Gottfried.

book Book | 2014 | Sprecherziehung | More titles to the topic Ein Ratgeber zur "Real-Mind-Methode" und Achtsamkeit in Sprechsituationen.Availability: Items available for loan: Hauptbibliothek Wallenheim [Call number: Ocm Hoffmann] (1), Zweigstelle Winterfeld [Call number: Ocm Hoffmann] (1).
Schluss mit schüchtern!: Selbsthilfeprogramm in 8 Wochen / Jan E. Fleming ; Nancy L. Kocovski. Aus dem Engl. von Brunhild Cavagnet

by Fleming, Jan E | Kocovski, Nancy L | Cavagnet, Brunhild [Übers.].

book Book | 2014 | More titles to the topic Arbeitsbuch für Schüchterne. Übungen aus achtsamkeitsbasierten Verfahren (MBCT, MBSR) und der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sollen helfen, soziale Angst zu entlarven und ihr gelassener zu begegnen.Availability: Items available for loan: Zweigstelle Winterfeld [Call number: Mcl 3 Fleming] (1).
Finde zu dir selbst zurück!: wirksame Wege aus dem Burnout / Mirriam Prieß

by Prieß, Mirriam.

book Book | 2014 | More titles to the topic Der Ratgeber weist Wege aus Erschöpfung und Fremdbestimmung zu einem Leben, das dem eigenen Wesen und der wahren Identität entspricht.Availability: Items available for loan: Hauptbibliothek Wallenheim [Call number: Mcl 31 Prieß] (3), Zweigstelle Winterfeld [Call number: Mcl 31 Prieß] (2).
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