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Gesundheit? Ein Kinderspiel!: alles, was Eltern wissen müssen, damit ihr Kind gesund und rundum glücklich ist / Charlotte & June Karlinder

by Karlinder, Charlotte [Verfasser] | Karlinder, June [Verfasser] | Karlinder, Charlotte [Erzähler].

book Book | April 2019 | More titles to the topic Die bekannte Medizinjournalistin und Fernsehmoderatorin Charlotte Karlinder schrieb mit Unterstützung ihrer Tochter einen lockeren Ratgeber zum Thema "alles was Eltern wissen müssen, damit ihr Kind gesund und glücklich ist. Mit vielen Tipps zu Ernährung, Bewegung, Freizeitgestaltung und Erholung.Availability: Items available for loan: Hauptbibliothek Wallenheim (1).
Test Jahrbuch 2019: mehr als 100 Tests und Reports / Chefredakteurin Anita Stocker (verantwortlich)

by Stocker, Anita.

book Book | 2018 | Ratgeber - Verbraucher/Finanze | More titles to the topic Über 100 Tests und Reports aus den vergangenen 12 Testheften.Availability: No items available
Die Ernährungsdocs - Gute Verdauung: die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. / Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen

by Riedl, Matthias [Autor] | Klasen, Jörn | Fleck, Anne.

book Book | 2018 | Kochbuch | Ratgeber | Gesunde Ernährung | Darmflora | Verdauung | More titles to the topic Die Ernährungsdocs stellen in diesem Ratgeber die Verdauung und Verdauungskrankheiten vor. Die mehr als 60, zum Teil veganen und vegetarischen Rezepte sind unterteilt in Frühstück, Snacks, Hauptgerichte und Desserts.Availability: No items available
Mom Hacks Food: die besten Tricks für kunterbuntes, gesundes Essen mit Kindern / Julia Lanzke

by Lanzke, Julia [Autor].

book Book | 2018 | Ratgeber | Kochbuch | Ratgeber - Essen und Trinken | Hilfe | Lebensmittel | Küche | Gesunde Ernährung | Kind | More titles to the topic Tipps und Tricks rund ums Kochen mit und für Kinder fürs Frühstück, für Reste, für Snacks und Party- oder Fun-Food.Availability: No items available
˜Dieœ Öko Challenge: bewusster leben und konsumieren

book Book | 2017 | Ratgeber - Natur und Umwelt | Natürliche Ressourcen | Umweltschutz | Umweltbewusstsein | Nachhaltigkeit | More titles to the topic Ratgeber zur Verringerung des eigenen ökologischen Fußabdrucks.Availability: Items available for reference: Hauptbibliothek Wallenheim (1).
˜Dieœ Autoimmun-Lösung: Ein gesundes Immunsystem beginnt im Darm / Amy Myers

by Myers, Amy [Verfasser] | Oechsler, Rotraud [Übersetzer].

computer file downloadable eBook | 2016 | Ernährung & DiätImmer mehr Menschen leiden an einer Autoimmunerkrankung wie multiple Sklerose, Hashimoto, Zöliakie oder Morbus Crohn. All diesen Erkrankungen liegt ein fehlgeleitetes Immunsystem zugrunde, das den eigenen Körper attackiert. Die Schulmedizin behandelt meist nur die Symptome und verabreicht Medikamente mit zum Teil starken Nebenwirkungen. Dr. Amy Myers kümmert sich dagegen um die Ursachen und hat damit bereits Tausenden Patienten geholfen. Der Schlüssel für eine erfolgreiche Behandlung liegt im Darm. Zuerst muss der "Leaky Gut" (durchlässige Darm) geheilt werden. Dazu gehört auch der Verzicht auf Getreide, Hülsenfrüchte und andere Lebensmittel, die chronische Entzündungen im Körper auslösen. Dr. Myers stellt ein 30-Tage-Programm mit Rezepten vor, die alle wichtigen Nährstoffe liefern. Außerdem gibt sie Tipps zur Vermeidung von Umweltgiften, zur Heilung von Infekten sowie zur Stressreduktion.Availability: Checking
Glow: Gut essen, glücklich leben - Jünger, schlanker und gesünder - in 10 einfachen Schritten / Amelia Freer

by Freer, Amelia [Verfasser] | Schmid, Daniela [Übersetzer].

computer file downloadable eBook | 2016 | Humor/Satire | Ernährung & Diät | More titles to the topic Satirischer Roman über eine neue Droge, die London erobert. Ein junger Mann deckt den Zusammenhang mit einem Konzern auf, dessen Führung vor nichts zurückschreckt.Availability: Checking
˜Dasœ Kurmet-Kochbuch: Rezepte für das Stoffwechselkonzept UNSERE KUR / Carolin Bullinger

by Bullinger, Carolin [Verfasser].

computer file downloadable eBook | 2016 | Ernährung & DiätDas Kurmet-Kochbuch ist ein Kochbuch mit 82 Gourmetrezepten auf low carb und low fat Basis, welches für das Stoffwechselkonzept "UNSERE KUR" geschrieben wurde. Unsere Kur zielt darauf ab, durch eine Ernährungsumstellung auf viel frischen Salat & frisches Gemüse in Kombination mit Proteinquellen wie Fisch, Fleisch, Hüttenkäse usw gezielt Körperfett bzw. Viszeralfett abzubauen, aber Muskulatur zu erhalten. Die Rezepte sind auch ohne Durchführung der Stoffwechselkur eine Bereicherung des wöchentlichen Speiseplans. Die meisten Rezepte sind in kurzer Zeit vorzubereiten und leicht nachzukochen.Availability: Checking
Esst echtes Essen!: Mit gesunden Gewohnheiten raus aus dem Ernährungsdilemma / Jasmin Schindler, Patrick Hundt

by Schindler, Jasmin [Verfasser] | Hundt, Patrick [Verfasser].

computer file downloadable eBook | 2016 | Ernährung & DiätIss' dich glücklich!<br /> <br />Ob das Schokocroissant auf dem Weg zur S-Bahn, das Schnitzel mit Pommes in der Kantine oder das geliebte Feierabendbier - unsere Ernährung hat viel mit (schlechten) Gewohnheiten zu tun. Dass es jedoch durchaus möglich ist, den Teufelskreis von ungesunder Ernährung und fehlender Motivation zu durchbrechen, zeigt "Esst echtes Essen". Denn "echte" Lebensmittel wie Obst, Gemüse oder auch ab und zu ein Stück Fleisch machen gesund und fit anstatt übergewichtig und krank. Also: probiere es einfach mal aus. Mit "Esst echtes Essen" erhältst du eine alltagstaugliche Anleitung, die dir hilft, dein Leben gesünder zu gestalten und dem ungesunden Ernährungsdilemma auf Dauer zu entkommen.<br /> <br />Patrick Hundt und Jasmin Schindler haben mit "Esst echtes Essen" eine verständliche und alltagstaugliche Anleitung geschaffen, mit der ihr sofort anfangen könnt, euer Leben gesünder zu gestalten und dem Ernährungsdilemma auf Dauer zu entkommen. Tipps zu den Themen Motivation, Lifestyle und Achtsamkeit runden diesen ganzheitlichen Ernährungsratgeber ab.<br /> <br />Availability: Checking
Fitnessküche: Frisch, leicht & abwechslungsreich

computer file downloadable eBook | 2016 | Kochen & BackenFit und leicht für jeden Tag Egal ob im stressigen Berufsalltag oder im aktiven Privatleben, gesund und fit zu sein ist für jeden wichtig. Dazu gehört neben regelmäßigen Sport auch eine ausgewogene Ernährung, die Körper und Geist gleichmäßig mit Energie versorgt. In diesem Buch finden Sie viele leckere Rezepte, die Sie fit für jede Anstrengung des Alltags machen. Starten Sie mit einem energiereichen Frühstück mit selbst gemischtem Müsli oder probieren Sie einen der vielen fruchtigen Smoothies. Für zwischendurch gibt es feine Salate und leichte Suppen oder auch trendige Rezepte für selbst gebackene Energy-Riegel und -Snacks. Zum Abendessen bieten sich leichte Rezepte mit Fisch, Fleisch und Geflügel, aber auch vegetarische Highlights an. Ein süßer Abschluss, der nicht belastet, darf dann natürlich auch nicht fehlen! Hier finden Sie garantiert passende Rezepte für Ihre persönliche Fitnessküche. Über 80 Rezepte für ausgewogene Ernährung und Fitness. Mit Extra-Kapiteln zu Smoothies und Energy-Snacks. Alle Rezepte bebildert.Availability: Checking
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